FatSecret是一款精准的卡路里计算软件，不仅可以准确地计算出食物所含有的热量，还可以记录下我们的饮食、体重变化！当计算食物热量时，我们只需要输入食物的名称或扫描包装上的二维码，然后就可以知晓食物的热量、营养成分等信息，这样就可以对热量高还没营养的食物说NO。每一天吃饭的内容都可以记录下来，运动的情况和体重变化更是可以成为我们努力减肥的证据！
1、打开Fatsecret软件并选择我们的目标，以减肥为例。
2、填写我们的身高、体重和运动量等信息，即可立即开始。
3、定制我们的饮食计划，包括每天的早、午、晚餐。
4、在丰富的食谱库中进行选择，满足我们的口味和营养需求。
5、参考其他网友的成功计划，获取灵感和建议。
6、在“我”页面中点击“提醒”功能。
7、设置称重以及早、午、晚餐的提醒时间。
8、在体重记录页面，追踪我们的体重变化，见证健康的进步。
- 提供完整的减肥计划，包括每餐和每天的饮食方案。
- 设定瘦身计划，每天提醒监督，饮食问答社区，供用户交流讨论。
- 拥有上万种食物菜谱，方便记录每日卡路里，并通过曲线图查看。
- 每天自动计算卡路里数据，为饮食和健身提供参考。
- 配备多种健康小工具，如BMI体质计算器和锻炼秒表计时器。
- 优化条码扫描器，方便输入产品条码。
- 食物日记用于计划和记录饮食。
- 运动日记帮助记录和计算热量消耗。
- 饮食总结日历记录卡路里摄取和消耗。
- 体重跟踪记录显示体重变化。
- 相机功能可拍照记录食物和美餐。
- 日程安排表记录每日变化和进展。
- 快速选择表帮助您便捷查找卡路里和营养数据。
v9.36.0.3版本
全新Android小工具，有助于充分监测营养摄取量
我们为Android使用者新增了四个全新小工具，这有助于您轻松监测全日卡路里和巨量营养素摄取量，确保自己不偏离既定目标。此外，您还能借此轻松存取本应用程序中最重要的四大功能。
