睡眠周期闹钟app

睡眠周期闹钟app的原英文名叫做Sleep Cycle，是一款帮助大家解决入睡困难睡眠浅问题的神器。这个睡眠周期闹钟安卓版获得无数用户的喜爱和认可，它能为大家提供科学的助眠方式以及助眠音乐等功能助你改善睡眠质量。并且睡眠周期闹钟还能详细的记录用你的睡眠数据，帮助你了解自己的睡眠习惯!

睡眠周期闹钟app使用说明：

1、说明：放置

睡眠周期有两种运动检测模式。您可以在“设置”>“移动检测”下更改模式(如果在“设置”中启用了“警报”)。麦克风： 内置麦克风用于在您睡觉时分析您的动作。请务必正确放置手机，这一点很重要：

2、加速度计

加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机，这一点很重要：

根据床和床垫的类型，您可能会发现某些放置效果更好。请不要将iPhone放在枕头或厚床垫下面，因为充电时它会变热。如果您将手机放在头部附近感到不舒服，可以将其设置为“飞行模式”。另外，这还确保了您睡觉时没有人可以打扰您

3、打盹

轻按两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打oo。睡眠周期有两种贪睡模式：

4、智能贪睡

智能小睡让您在唤醒阶段小睡。每次打duration的时间都会变短，在您希望的闹钟时间将您从睡眠状态逐渐唤醒为完全清醒状态定期打sn

常规小睡可以让您在1-20分钟之间选择特定的小睡时间。您可以无限制地打sn。您可以在“设置”下更改模式。贪睡功能也可以完全禁用

睡眠周期闹钟app特色

1、智能唤醒‌：

实时监测睡眠，分析睡眠周期，确保在最轻的睡眠阶段唤醒用户，让醒来更加自然和轻松‌。

‌2、详细睡眠分析‌：

使用专利的声音技术或加速度计进行睡眠监测，提供详细的睡眠统计数据和每日睡眠图，帮助用户了解睡眠习惯和质量‌。

‌3、自然声音助眠‌：

内置13种自然界声音，如海浪声、雨声等，有助于放松身心，改善睡眠质量，特别适合压力大而失眠的用户。

睡眠周期闹钟app亮点

1、最轻睡眠阶段的唤醒：该应用旨在在用户处于最轻的睡眠阶段时将其唤醒，确保用户每天都能以最佳状态醒来。

2、轻摇或轻按暂停功能：用户可以通过轻摇或轻按两次手机来暂停闹钟，增加了使用的灵活性。

3、内置13种自然界声音：Sleep Cycle内置了13种自然界声音，这些声音可以帮助用户放松身心，逐渐进入梦乡。

4、睡眠帮助功能：包括睡眠故事库、放松指南和平静的睡眠声音，专为帮助用户更轻松地入睡而设计。

睡眠周期闹钟app功能

‌1、睡眠分析‌：

实时监测睡眠质量，通过专利的声音技术或加速度计进行详细分析‌。

提供详细的睡眠统计数据，如睡眠时长、深度睡眠、浅睡眠等，以及每日睡眠图‌。

‌2、智能闹钟‌：

在用户处于最轻的睡眠阶段时唤醒，确保醒来后精力充沛‌。

可定制的唤醒窗口，从即时到长达90分钟，满足不同需求‌。

3、助眠功能‌：

内置多种自然界声音和放松指南，帮助用户更轻松地入睡‌。

提供睡眠故事库，经过专门设计，有助于用户放松身心，改善睡眠质量‌。

更新日志

4.24.46-production

错误修复和改进。