蜗牛睡眠app是一款专为改善睡眠质量而设计的手机助眠软件,在蜗牛睡眠新版里面可以通过智能且精准的监测睡眠功能,记录用户的睡眠周期、梦话、鼾声等,所记录的鼾声准确,并且还会自动分析,提供一份详细的睡眠分析报告。同时蜗牛睡眠手机版app还提供了众多助眠的白噪音或歌曲供用户自由试听,帮助用户可以更快地入睡,减少失眠的次数,慢慢养成良好睡眠习惯。
1、用户首先需要在魔趣网平台(m.mfun.com)下载并安装蜗牛睡眠app。
2、然后打开应用,进入底部菜单栏中的“我的”选项。
3、在界面的左上角点击齿轮状的按钮,进入设置界面。
4、在设置页面中找到并打开“录音”选项,以便在睡眠过程中录制梦话。
5、设置完毕后返回“监测”页面,点击“开始睡眠”按钮。
6、在睡眠界面可以选择自然音来帮助你快速入眠,系统会自动记录梦话和呼噜等声音。
1. 原创催眠曲:
基于深度睡眠科学,精心打造原创助眠音乐,引领您进入甜美梦乡。
2. 睡眠检测:
通过可视化的睡眠报告,助您深入洞察睡眠质量,从而获得更科学的睡眠建议。
3. 梦话与呼噜记录:
有趣地记录您的梦话和呼噜声,探索未知的自我,享受分享生活中的点滴乐趣。
4. 浅睡唤醒:
采用智能浅睡周期唤醒技术,告别传统闹钟的突兀打扰,让您每天清晨醒来更加神清气爽。
- 专业的数据分析,为你的睡眠打分,生成详尽分析报告。
- 个人中心,缤纷展示自己的信息,让你自由更换个人资料。
- 智能商城,提供各种助眠商品,一应俱全,助你乐享健康生活。
- 睡眠社区,各路人士在线共同探索优质睡眠,分享助眠技巧。
- 全新体验,化繁为简,简化操作界面,让操作变得简单易行。
- 数据同步,即使更换手机,只需登陆app即可查看你的所有数据。
- 上班族:在宁静的夜晚创造一个纯粹的睡眠环境,帮助释放压力与焦虑。
- 学生:确保高质量的睡眠,提升注意力,增强学习效率。
- 老人:监测并记录打鼾和呼吸状况,让子女随时了解父母的睡眠健康。
- 宝宝:追踪宝宝的觉醒时间和次数,协助父母掌握宝宝的睡眠品质。
- 情侣:分享睡眠数据,互致晚安与早安,增进彼此间的情感联结。
- 女性:配备睡前瑜伽音乐,放松身心,快速入眠,有效减少黑眼圈。
- 健身爱好者:优化睡眠周期,加速新陈代谢,助力肌肉增长与脂肪减少。
- 拖延症患者:智能闹钟搭配温和唤醒铃声,轻松克服起床困难,远离迟到。
- 抑郁症患者:提供暖心故事、助眠音乐及白噪声,帮助缓解失眠,恢复良好睡眠。
v6.11.8版本
1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析;
2、睡眠声音分析新增“翻身”类型;
3、9周年限定优惠活动。